Dimagrire con i metodi naturali
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Libri Moderni

Dalla Via, Gudrun

Dimagrire con i metodi naturali

Abstract: Avvantaggiarsi di adeguate combinazioni alimentari, distribuire correttamente pasti e spuntini e osservare la giusta sequenza delle portate sono alcuni piccoli accorgimenti che possono aiutare molto a raggiungere il peso ideale. Anche la scelta delle bevande e il momento della loro assunzione sono importanti, così come la conoscenza dei bioritmi e la reazione individuale agli stimoli provenienti dai cibi e dall’ambiente. Indicazioni per l’esercizio fisico non estenuante e altri utili suggerimenti possono farci ottenere molto di più se li sappiamo applicare al momento giusto e nel modo corretto.Un percorso ottimizzato di dimagrimento, senza eccessivi sacrifici, che non sconvolge la vita e che fa guadagnare in salute, consentendo di mantenere il peso ideale ottenuto.


Titolo e contributi: Dimagrire con i metodi naturali : come ritrovare il peso-forma senza sacrifici e guadagnando in salute / Gudrun Dalla Via

Pubblicazione: Vicenza : Il punto d'incontro, 2003

Descrizione fisica: 149 p. ; 19 cm

Serie: Naturalmente salute. - Il punto d'incontro

ISBN: 88-8093-303-5

Data:-

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nota:
  • Sba (12. ed.)

Nomi:

Soggetti:

Classi: 613.2 DIETETICA

Dati generali (100)
  • Tipo di data: data incerta

Sono presenti 2 copie, di cui 0 in prestito.

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