Rete 1.min

Per ricercare i libri e i documenti multimediali posseduti dalle Biblioteche delle Rete 1 usa il box di ricerca che trovi sotto. I risultati conterranno almeno un libro delle biblioteche che compongono la Rete 1. Se vuoi compiere una ricerca su tutte le 85 biblioteche della Provincia di Padova usa il box di ricerca che trovi in alto, appena sotto il titolo della pagina.

 

Includi: tutti i seguenti filtri
× Lingue Italiano
× Soggetto Dietetica
Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Materiale Piu' materiali
× Nomi Carr, Allen
× Target di lettura Adulti, generale
× Nomi Bennett, William
× Soggetto Donna - Alimentazione - Diari e memorie
Mostra parametri
Homo vegetus
0 0 0
Libri Moderni

Rigon, Fabio

Homo vegetus : nutrizione superiore sportiva / Fabio Rigon

[S.l. : s.n.], 2015

Perchè si diventa grassi
0 0 0
Libri Moderni

Taubes, Gary

Perchè si diventa grassi : (e come fare per evitarlo) / Gary Taubes ; edizione italiana e traduzione a cura di Paolo Perucci

[Milano] : Sonzogno, 2014

Abstract: Perché alcuni sono magri e altri grassi? Che ruolo hanno genetica ed esercizio fisico sul nostro peso? Quali cibi mangiare e quali evitare? Perché le diete ipocaloriche sono inutili? La dieta sana è una sola, come mostra questa indagine che ha rivoluzionato la scienza e la storia dell'alimentazione. Per decenni ci hanno insegnato che il peso forma si raggiunge mangiando poco e facendo molto esercizio fisico. Eppure, il numero degli obesi e dei diabetici non fa che aumentare. Il vero problema non è la quantità delle calorie che ingeriamo ma la loro qualità. Sono infatti alcuni tipi di carboidrati - non i grassi né il semplice eccesso di calorie - la causa principale dei disturbi legati all'obesità. Ribaltando le nostre credenze sull'alimentazione, l'americano Gary Taubes, con un linguaggio diretto, accessibile e alcuni consigli facili da seguire, demolisce le diete ipocaloriche e presenta un programma nutrizionale che si basa sulle più recenti scoperte scientifiche.

La dieta senza muco oggi
0 0 0
Libri Moderni

Ehret, Arnold

La dieta senza muco oggi / Arnold Ehret ; con un'appendice a cura di Stefano Momentè

Torino : L'eta dell'Acquario, 2013

Abstract: In cosa consiste la vera natura dei cibi, e come e perché possono essere causa di malattie o fonte di guarigione? Quali sono gli errori più comuni che commettiamo a danno della nostra salute? Come possiamo conseguire un benessere fisico a livelli mai raggiunti prima? A tutte queste domande, e a molto altro, risponde Arnold Ehret, lo studioso antesignano di uno stile di vita fondato su una dieta fruttariana che esclude il consumo di prodotti di origine ani male e industriale. Il concetto alla base degli studi di Ehret è noto: la guarigione è il processo naturale con il quale il corpo ripara se stesso, rimuovendo gradualmente tutti gli impedimenti, i depositi di materiali fermentati, le tossine, i veleni, le sostanze chimiche, il muco e quanto non appartiene alla composizione naturale del nostro organismo. I germi, i batteri e i virus infatti non attecchiscono in un "ambiente" pulito. Terminato nel 1922, questo agile manuale illustrò per la prima volta il "metodo Ehret", presentato in questa edizione a beneficio del lettore di oggi con un contributo originale di Stefano Momentè, nutrizionista e divulgatore.

Combinazioni alimentari
0 0 0
Libri Moderni

Combinazioni alimentari : associare correttamente gli alimenti

Firenze [etc.] : Giunti Demetra, 2009

Rimedi naturali. - Demetra

Abstract: Un nuovo modello alimentare per guadagnare in benessere e forma fisica: associare gli alimenti in modo corretto può diventare una buona abitudine, semplice da mettere in pratica grazie a chiari criteri e schemi dietetici come quelli proposti nel volume

Dimagrisci dormendo
0 0 0
Libri Moderni

Dimagrisci dormendo : perdi peso e resta in forma seguendo il tuo bioritmo / Detlef Pape ... [et al.] ; [a cura di Evelina Flachi]

Parma [etc.] : Food, copyr. 2007

Abstract: All'interno di questo volume vengono illustrati i processi e le reazioni che il corpo umano sperimenta ogni giorno e nei diversi momenti della giornata: si scopre così che il corpo utilizza le riserve di grassi per creare energia, che durante il giorno il fisico ha bisogno di carboidrati come risorsa di energia, mentre la sera ha necessità di proteine per la formazione dei muscoli: basandosi su questa serie di eventi e dati, il libro spiega con chiarezza come l'alimentazione e l'esercizio fisico possano lavorare insieme in modo adeguato. Il volume propone anche ricette di piatti che saziano senza appesantire, come anche esercizi di ginnastica per tonificare, e ancora informazioni utili e tanti suggerimenti preziosi.

Le francesi non ingrassano
3 0 0
Libri Moderni

Guiliano, Mireille

Le francesi non ingrassano / Mireille Guiliano

[Milano] : Sperling & Kupfer, copyr. 2005

Glamour. - Sperling & Kupfer ; 14

Abstract: Gli ingredienti di questo libro? 1 parte di bon ton alimentare, 2 parti di suggerimenti culinari, 1 parte di esperienza personale. Il risultato è un libro che svela i segreti delle francesi: come godere dei piaceri della buona tavola e rimanere longilinee e sane. Perché le francesi mangiano con tutti e cinque i sensi, così hanno più piacere a piccole dosi, le francesi non digiunano mai tanto da essere affamate, non si abbuffano mai tanto da essere gonfie, non si fanno mai mancare lo champagne, per un aperitivo o anche a cena, e non hanno bisogno di nessuna buona occasione per stappare una bottiglia, le francesi fanno sempre le scale.

L'alternativa Mességué
0 0 0
Libri Moderni

Mességué, Alain

L'alternativa Mességué : dimagrire mangiando meglio / Alain Camille Mességué

Milano : Vallardi, 1992

Guide della salute. - A, Vallardi

Le francesi non rinunciano a niente
0 0 0
Libri Moderni

Guiliano, Mireille

Le francesi non rinunciano a niente / Mireille Guiliano ; [traduzione di Claudia Converso ; illustrazioni di R. Nichols]

[Milano] : Sperling & Kupfer, copyr. 2007

Glamour. - Sperling & Kupfer

Abstract: Le donne francesi sanno come godere appieno dei piaceri della tavola offerti da ogni stagione dell'anno. Eppure restano magre, e in più hanno la massima aspettativa di vita del mondo occidentale! Merito della loro terra e della loro cultura, si dirà. Un tempo, forse. Oggi non è più il luogo dove viviamo a imporci come mangiare. Dipende da noi. Attenzione, però: non è necessario scegliere tra taglie forti o forti sacrifici; cucinare e apprezzare la buona tavola possono essere motivi di gioia autentica senza rinunciare a una corretta alimentazione. E al bikini della taglia che sognate. Il segreto è l'equilibrio e a svelarlo non può che essere Mireille Guiliano, già autrice che ha insegnato a lettrici di tutto il mondo come si possa dimenticare la bilancia lasciando le diete crudeli a chi non si ama. I saggi consigli però non finiscono mai e questo nuovo libro ci dimostra che le francesi non rinunciano a niente, anzi, vivono al massimo sentendosi bene nella loro pelle. L'autrice mescola la raffinatezza della capitale francese e il senso pratico della Grande Mela, proponendo un centinaio di nuove ricette. Ma anche riflessioni, suggerimenti, piccoli trucchi su tanti aspetti dell'art de vivre, che riguardano non solo il cibo ma anche la scelta del vino, l'organizzazione di un party, la cura del proprio corpo, il sapersi vestire o scegliere i fiori per la casa.

La zona anti-età
0 0 0
Libri Moderni

Sears, Barry

La zona anti-età / Barry Sears ; edizione italiana a cura di Eddy Ottoz

Milano : Sperling & Kupfer, 2002

Guide benessere. - Sperling & Kupfer

Abstract: Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. La Zona anti-età permette di migliorare l'esistenza; ritrovare vigore e efficienza fisica; ridurre e controllare le conseguenze della menopausa e dell'andropausa; mantenere le funzioni mentali; diminuire il rischio di malattie cardiache, infarti e diabete; combattere l'infertilità femminile; contrastare ansia e depressione; rimediare alla perdita di elasticità della pelle e ridurre il danno provocato dai radicali liberi.

La dieta mediterranea
0 0 0
Libri Moderni

Salvadori, Roberta

La dieta mediterranea : il programma per dimagrire mangiando all'italiana con 347 ricette di Margherita e Laura Landra / Roberta Salvadori

Milano : Idealibri, 1983

Il potere curativo dei cibi
5 0 0
Libri Moderni

Murray, Michael T.

Il potere curativo dei cibi : guida pratica e completa agli alimenti che aiutano a prevenire e a curare numerosi disturbi / Michael T. Murray

Como : Red, 1996

L'altra medicina. - Red./studio redazionale ; 159

Abstract: Le ricerche scientifiche più recenti hanno fornito prove di un rapporto preciso tra molti alimenti e talune specifiche malattie. Se alcuni cibi possono provocare una malattia, sono numerosi quelli in grado di prevenire, e in molti casi guarire, una grande quantità di disturbi. Questo manuale intende aiutare a scoprire le proprietà nascoste di ogni singolo alimento e suggerire come sfruttarle nel modo più opportuno.

Dimagrire per sempre mangiando normalmente
0 0 0
Libri Moderni

Montignac, Michel

Dimagrire per sempre mangiando normalmente / Michel Montignac

3. ed.

Bresso : Hobby & work, 2004

Abstract: Questo libro illustra il rivoluzionario Metodo per dimagrire ideato da Michel Montignac. Dopo una prima parte dedicata alla presentazione del Metodo, il libro chiarisce le motivazioni del fallimento delle diete ipocaloriche, per passare poi a descrivere le caratteristiche dei diversi alimenti e spiegare quali sono i reali meccanismi che portano il nostro organismo a fabbricare i chili di troppo. Il libro si completa con una serie di 120 ricette in linea con i dettami del Metodo.

Tutti i cibi dalla A alla Z
0 0 0
Libri Moderni

Pellati, Renzo

Tutti i cibi dalla A alla Z : guida a una alimentazione sana e corretta / Renzo Pellati

Ed. riv. e corr.

Milano : A. Mondadori, 1999

Oscar Guide. - A, Mondadori

Abstract: Come acquisire e conservare la salute e la linea? Come scegliere adeguatamente i cibi per ridurre il colesterolo e perdere il peso in eccesso? Questo saggio, scritto sotto forma di dizionario, descrive più di cinquecento alimenti, di ognuno dei quali vengono spiegate tutte le caratteristiche nutrizionali al fine di una giusta scelta alimentare.

Alimentazione energetica
0 0 0
Libri Moderni

Dalla Via, Gudrun

Alimentazione energetica / Gudrun Dalla Via

Como : RED-Studio redazionale, 1991

L'altra medicina. - Red ; 100

La salute vien mangiando
0 0 0
Libri Moderni

La salute vien mangiando : più sani e più belli a tavola / Rosanna Lambertucci

6. ed

Milano : A. Mondadori, 1990

Comefare. - A, Mondadori

Diet-etica
0 0 0
Libri Moderni

Bollo, Patrizia

Diet-etica / Patrizia Bollo

[Milano] : Ponte alle Grazie, stampa 2006

Abstract: Questo non è un libro di diete: non parla di taglie, misure, tabelle, schemini, grammi o calorie. Trasmettendo la passione dell'autrice per la buona cucina, aiuta chi è già a dieta e insegna a tutti, nella pratica, come mangiare in modo sano, gustoso, soddisfacente e anche economico.

La dieta scarsdale e il metodo Tarnower per mantenere il peso-forma tutta la vita
0 0 0
Libri Moderni

La dieta scarsdale e il metodo Tarnower per mantenere il peso-forma tutta la vita / Herman Tarnower, Samm Sinclair Baker

16. ed

Sperling & Kupfer, 1983

Guida. - Sperling & Kupfer ; 25

Dimagrire con i metodi naturali
0 0 0
Libri Moderni

Dalla Via, Gudrun

Dimagrire con i metodi naturali : come ritrovare il peso-forma senza sacrifici e guadagnando in salute / Gudrun Dalla Via

Vicenza : Il punto d'incontro, 2003

Naturalmente salute. - Il punto d'incontro

Abstract: Avvantaggiarsi di adeguate combinazioni alimentari, distribuire correttamente pasti e spuntini e osservare la giusta sequenza delle portate sono alcuni piccoli accorgimenti che possono aiutare molto a raggiungere il peso ideale. Anche la scelta delle bevande e il momento della loro assunzione sono importanti, così come la conoscenza dei bioritmi e la reazione individuale agli stimoli provenienti dai cibi e dall’ambiente. Indicazioni per l’esercizio fisico non estenuante e altri utili suggerimenti possono farci ottenere molto di più se li sappiamo applicare al momento giusto e nel modo corretto.Un percorso ottimizzato di dimagrimento, senza eccessivi sacrifici, che non sconvolge la vita e che fa guadagnare in salute, consentendo di mantenere il peso ideale ottenuto.

Gli alimenti che fanno dimagrire
0 0 0
Libri Moderni

Martin, Isabelle

Gli alimenti che fanno dimagrire : o le calorie negative / Isabelle Martin

[s.l.] : SIP Monaco - 206 p. ; 21 c

La salute nel piatto
0 0 0
Libri Moderni

Pasquali, Renato

La salute nel piatto / Renato Pasquali, Giancarlo Zotti

Bologna ; Padova : Documentazione Scientifica Editrice, copyr. 1988