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Più giovani in 4 settimane
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Libri Moderni

Fraser, Eva

Più giovani in 4 settimane : con la ginnastica facciale e gli esercizi per il corpo di Eva Fraser / Eva Fraser

Cesena : Macro Edizioni, 2012

Reinventare il corpo, risvegliare l'anima
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Libri Moderni

Chopra, Deepak

Reinventare il corpo, risvegliare l'anima : 10 passi per cambiare la tua vita / Deepak Chopra

Cesena : Macro, 2011

Abstract: Che cos'è in grado di dare al nostro corpo senso, significato, intelligenza e creatività? L'anima. Esiste una connessione tra corpo e anima? Sì! Ma l'uomo le ha separate. Ora è possibile ricostruire il ponte che le collega! Il famoso autore di bestseller Deepak Chopra, ci spiega come possiamo rigenerare il nostro corpo, ricollegandolo ai profondi valori della nostra anima. Un affascinante viaggio, in dieci importanti passi, per realizzare una vita piena di significato, amore, bellezza e ispirazione. Una guida straordinaria per cambiare la nostra vita in meglio, ampliare gli orizzonti e vivere più a lungo ringiovanendo il corpo e risvegliando il potere dell'anima

Vogliono farti ammalare!
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Libri Moderni

Trudeau, Kevin

Vogliono farti ammalare! : le cure naturali che il business sanitario ti nasconde / Kevin Trudeau ; traduzione di Alessandra Sora

Milano : Oscar Mondadori, 2007

Oscar saggi. - A, Mondadori ; 835

Abstract: La maggior parte di quello che mangiamo tutti i giorni ci sta, secondo la tesi di questo libro, lentamente avvelenando, mentre la categoria medica e l'industria farmaceutica hanno tutto l'interesse a mantenerci malati e non farci guarire. Come uscire da questo circolo vizioso? Kevin Trudeau, uno dei più noti difensori dei diritti del consumatore e del cittadino, in questo saggio solleva il coperchio dal vaso di Pandora degli inganni della medicina e dell'alimentazione. Indica, inoltre, i grandi risultati ottenuti da diverse terapie, filosofie mediche e pratiche alternative che aiutano il corpo a recuperare lo stato di salute originario.

Vincere fatica & stanchezza
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Libri Moderni

Coccolo, Maria Fiorella

Vincere fatica & stanchezza : rimedi naturali, alimenti e attività fisica per essere sempre efficienti e vitali / [testi a cura di Fiorella Coccolo]

Milano : Riza, copyr. 2006

I manuali di Riza. - Riza

Abstract: Stress sul lavoro che si trasforma in mal di testa, dolori muscolari, fatica cronica... Se neppure il riposo riesce a restituire il senso di benessere e di efficienza che dà qualità alla vita, occorre sperimentare altro: dai fiori di Bach alle erbe, dai rimedi omeopatici agli integratori, dalle tecniche di rilassamento alla ginnastica cinese, questo manuale presenta una serie di consigli per recuperare tono e vitalità.

Il libro del corpo umano
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Libri Moderni

Prati, Elisa

Il libro del corpo umano : L'anatomia, le funzioni, i segreti / Elisa Prati ; [ill. di Elisabetta Ferraro, Valentina Pratesi, Paola Ravaglia, Vinicio Salvini] ; [foto di Valentina Balit, Grazia Neri, Granata Press Service] Sul front.: Junior

Firenze : Giunti, 2001,copyr. 2001

Scopri, gioca, impara

Abstract: Scheletro, apparati digerente, circolatorio e respiratorio, organi di senso e altro ancora su anatomia e fisiologia del corpo umano. Testo in grandi caratteri, illustrazioni e foto a colori, note riquadrate, proposte per attività e giochi, indice analitico.

La zona anti-età
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Libri Moderni

Sears, Barry

La zona anti-età / Barry Sears ; edizione italiana a cura di Eddy Ottoz

Milano : Sperling & Kupfer, 2002

Guide benessere. - Sperling & Kupfer

Abstract: Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. La Zona anti-età permette di migliorare l'esistenza; ritrovare vigore e efficienza fisica; ridurre e controllare le conseguenze della menopausa e dell'andropausa; mantenere le funzioni mentali; diminuire il rischio di malattie cardiache, infarti e diabete; combattere l'infertilità femminile; contrastare ansia e depressione; rimediare alla perdita di elasticità della pelle e ridurre il danno provocato dai radicali liberi.

La salute viene dalla pancia
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Libri Moderni

Pallardy, Pierre

La salute viene dalla pancia / Pierre Pallardy ; traduzione di Susanna Sinigaglia

Milano : TEA, 2005

TEA pratica. - TEA ; 236

Abstract: Osteopata, dietologo, terapeuta naturale, Pierre Pallardy è convinto che moltissimi disturbi fisici e psichici - la stanchezza cronica, l'insonnia, i chili superflui che si accumulano malgrado gli sforzi - dipendono dalla pancia e grazie a essa possono essere evitati o guariti. In particolare, il metodo Pillardy si basa su respirazione addominale, alimentazione lenta e regolare, scelta accurata degli alimenti, sport-piacere, ginnastica dei due cervelli, automassaggi e meditazione addominale.

Dove si nasconde la salute
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Libri Moderni

Gadamer, Hans Georg

Dove si nasconde la salute / Hans-Georg Gadamer

Ed. italiana / a cura di Agnese Grieco e Vittorio Lingiardi

Milano : Cortina, 1994

Scienza e idee. - R, Cortina ; 5

Abstract: La cura della salute è per l'uomo un 'fenomeno originario'. Ma cosa comporta questo richiamo alle origini? Che cosa significa guarire e quali sono i presupposti dell'arte medica? Gadamer indaga il luogo in cui 'si nasconde' la salute, condizione particolare di equilibrio e armonia, a partire dal mondo greco fino a toccare le problematiche della medicina moderna. Dalla psichiatria alla medicina omeopatica, il filosofo tedesco si rivolge ai medici, ai pazienti e a tutti gli uomini sani alla ricerca di una più ricca comprensione del nostro abitare la terra.

La lunga vita
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Libri Moderni

Zavoli, Sergio - Crocella, Mariella

La lunga vita : viaggio nella salute / Sergio Zavoli ; con la collaborazione di Mariella Crocellà

Milano : A. Mondadori, 1998

Frecce. - A, Mondadori

Abstract: Un libro in cui si cerca di rispondere ai grandi interrogativi sul futuro della salute: fino a quale limite potrà arrivare la natura umana? Riusciremo a sconfiggere o a prevenire le malattie? Come si potrà garantire a tutti un'assistenza adeguata? Non solo, ma sarà tutto utile e lecito ciò che scienza e tecnologia metteranno a nostra disposizione? Parallelamente Zavoli introduce il tema dei malesseri tipici del nostro tempo (depressione, anoressia e bulimia) e delinea le ultime frontiere della ricerca, sia nella lotta alle patologie tradizionali ed emergenti, sia nelle nuove straordinarie sfide della fecondazione assistita, dei trapianti o della genetica.

60 consigli per disintossicarsi
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Libri Moderni

Borrel, Marie

60 consigli per disintossicarsi / Marie Borrel ; traduzione di Valentina Russo

Milano : TEA, 2006

TEA pratica. - TEA ; 263

Abstract: È ormai risaputo che per stare bene nel corpo e nella mente occorre di tanto in tanto "depurare" l'organismo, liberandolo da quelle sostanze nocive che nel tempo si sono accumulate a causa di un'alimentazione scorretta, agenti inquinanti o stress. E sebbene il corpo sia dotato di specifici organi, quali la pelle, il fegato e i reni, preposti all'eliminazione di tali depositi, talvolta è così intossicato da non riuscire a espellerli completamente. I disturbi sono svariati e di diversa entità: senso di pesantezza, gonfiore addominale, mancanza di energia, fatica cronica, depressione... Marie Borrel ci offre consigli preziosi e soluzioni efficaci per depurare il nostro organismo; ci guida nella scelta degli alimenti, ci indica esercizi mirati per ritrovare un corretto stile di vita e ci svela tutti quei metodi, dai massaggi alle tecniche di rilassamento, per depurarci e disintossicarci

Primo: non ammalarsi
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Libri Moderni

Rosenfeld, Isadore

Primo: non ammalarsi / Isadore Rosenfeld ; traduzione di Antonio Bellomi

Milano : A. Mondadori, 1992

Oscar guide. - A, Mondadori

Tutto il corpo in piena salute
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Libri Moderni

Tutto il corpo in piena salute / Michael T. Murray

Novara : Red edizioni, c2002

Grandi manuali. - Red ; 1

Sani fino a cent'anni
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Libri Moderni

Sani fino a cent'anni : come migliorare, a qualsiasi età, la propria salute e la propria vita / John Robbins ; traduzione di Lucia Corradini Caspani

Milano : Corbaccio, 2008

Come essere sempre in forma
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Libri Moderni

Come essere sempre in forma : manuale completo dello star bene.

Milano : Selezione dal Reader's Digest, 1991

Benessere e salute per il tuo bambino
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Libri Moderni

Mannoni, Melania

Benessere e salute per il tuo bambino / Melania Mannoni

Milano : Xenia Edizioni

Abstract: In armonia con la natura. I bambini sono gli esseri più indifesi e sensibili: che cosa fare quando la loro salute vacilla? Una naturopata esperta ha raccolto per le mamme più attente i più validi suggerimenti forniti dalle medicine naturali e ne ha fatto un dizionario completo delle malattie dell'infanzia e dell'adolescenza e delle loro possibili terapie. I rimedi consigliati sono innanzi tutto un'alimentazione idonea a ogni disturbo, con particolare attenzione agli integratori alimentari e alle pietanze curative. Grande importanza hanno poi i suggerimenti basati sulla fitoterapia, sull'aromaterapia, sugli oligoelementi e sui sali di Schuessler. Non mancano le indicazioni terapeutiche sull'argilla per uso esterno e interno. Dalla voce «Acetone» alla voce «Verruche», per un repertorio di circa settanta malattie, i consigli sono sempre esaurienti e dettagliati: molte volte sono sufficienti per superare da soli il disturbo del bambino, altre volte sono di complemento alle terapie prescritte dal medico. In ogni caso, affidandosi alla natura non si può che guarire.

In forma alla scrivania
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Libri Moderni

Michelozzi, Letizia

In forma alla scrivania / Letizia Michelozzi

Como : Red, 2003

Vivere secondo natura. - Red ; 11

Abstract: II copione della quotidianità è per molti sempre lo stesso: rimanere per ore inchiodati alla scrivania di fronte a un monitor o con la testa china su montagne di carte, passare molto tempo in auto per raggiungere il luogo di lavoro, tornare a casa e adagiarsi in poltrona per trascorrere le ultime ore della giornata davanti alla tv. Quanto movimento facciamo ogni giorno? Le posture sbagliate, l'accumulo di tensioni, le pressioni prolungate sui dischi intervertebrali della spina dorsale favoriscono e accelerano i processi di degenerazione organica. Per contrastare questo decadimento basta sfruttare alcuni momenti di pausa durante l'attività lavorativa per fare esercizi di rilassamento, di respirazione, di ginnastica, di automassaggio.

Diete e tecniche per disintossicarsi
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Libri Moderni

Dalla Via, Gudrun

Diete e tecniche per disintossicarsi / Gudrun Dalla Via : liberarsi dalle tossine con metodi semplici e naturali : l'alternativa efficace e positiva

Vicenza : Il punto d'incontro, 2003

Naturalmente salute. - Il punto d'incontro

Abstract: Fattori ambientali, stress, alimentazione: è quasi impossibile non intossicarsi, un giorno dopo l'altro, diminuendo così la qualità della vita. Ma è possibile ripulirsi, anche senza necessariamente recarsi in apposite beauty farm. Scegliere bene il cibo quotidiano e soprattutto le bevande, praticare bagni, docce, spugnature e saune in modo avveduto, ricorrere alla fitoterapia e ad altri rimedi dolci: ecco i metodi semplici e gradevoli per sentirsi sempre leggeri e in gran forma.

Le sorgenti della salute
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Libri Moderni

Le sorgenti della salute / Henri Chenot

Milano : Sperling & Kupfer, 1998

Le grandi guide. - Sperling & Kupfer

Abstract: Partendo dalla classificazione, propria della medicina cinese, in cinque gruppi psico-morfologici, Chenot individua le caratteristiche che costituiscono il tipo fisico al quale ogni individuo può essere ricondotto. L'appartenenza a uno di questi gruppi determina la predisposizione di ciascuno a certi disturbi e la tendenza del corpo a rispondere in modo particolare all'alimentazione, all'attività fisica, allo stress. In base al metodo sperimentato nella sua clinica, l'autore intende illustrare le tappe per raggiungere la piena forma: l'alimentazione corretta, il controllo del peso, la disintossicazione, le tecniche di rilassamento, i ritmi energetici e l'adattamento ai cicli vitali per combattere l'invecchiamento.

Io sto bene
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Libri Moderni

Io sto bene : informazioni sanitarie per la scuola dell'obbligo / Ettore Tibaldi ; hanno collaborato insegnanti e alunni delle scuole elementari

Milano : Emme, copy.1978

In forma a tutte le età
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Libri Moderni

In forma a tutte le età : guida all'aerobica / Kenneth H. Cooper

Torino : S.E.I., copyr. 1983

Manuali pratici. - SEI