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Magri per sempre
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Libri Moderni

Sears, Barry

Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli ; traduzione di Francesca Guaraldo

Milano : Sperling & Kupfer, 2009

Equilibri

Il grande   libro  della  zona   italiana
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Braga, Gigliola

Il grande libro della zona italiana / Gigliola Braga ; prefazione di Barry Sears

Milano : Sperling & kupfer, 2006

Guide benessere

Abstract: I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.

La zona italiana
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Libri Moderni

Braga, Gigliola

La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears

14. ed

Milano : Sperling & Kupfer, copyr. 2002

Guide benessere

Abstract: I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.EDITORIALErray

7 giorni con la zona
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Libri Moderni

Sears, Barry

7 giorni con la zona / Barry Sears ; edizione italiana a cura di Eddy Ottoz

3. ed

Milano : Sperling & Kupfer, copyr. 2001

Guide benessere

Abstract: Una terribile tempesta colpisce l'isoletta di Little Tall Island davanti alle coste del Maine, sconvolgendo la sua piccola ed efficiente comunità. Nei giorni in cui l'isola rimane tagliata fuori dal mondo, assieme alla furia degli elementi si scatena anche qualcos'altro. Qualcosa che nessuno vorrebbe mai vedere. Un efferato assassino armato di un bastone dalla testa ringhiante di lupo, dopo avere seminato dolore, morte e distruzione tra tutti i membri dell'ordinata, esigua collettività, se li troverà in fine di fronte, ridotti a un gregge tremante. Allora detterà le sue condizioni ed esprimerà una tremenda e sconvolgente richiesta, che costringerà ognuno a guardare nell'abisso della propria anima...EDITORIALErray